GEVONDEN:159 programma's

MindResolve

Doel

Het beter omgaan met stress en piekeren. Het leren van effectieve manieren om te reageren op stressvolle situaties.

Doelgroep

Jongeren van 12-16 jaar die te kampen hebben met overmatig piekeren of rumineren.

Aanpak

Het programma biedt jongeren die veel piekeren en veel stress ervaren een mogelijkheid deze in groepsverband aan te pakken.

In 6 tot 8 bijeenkomsten worden hen aan de hand van een werkboek uitleg gegeven over piekeren en stress en krijgen zij handvatten aangereikt om hier beter mee om te gaan. Aan bod komen onder andere ontspanning, veranderen van het denkproces, assertiviteit en aardig zijn voor jezelf.

Voor wie niet?

  • Jongeren met ernstige psychiatrische problemen.
  • Jongeren die niet kunnen functioneren in een groep.

Oordeel

(Nog) niet erkend(Nog) niet erkend

Zorgtype

Individuele preventie

Regio

  • Amsterdam

Financiering

  • Gemeente Amsterdam
Aanbieders
Arkin - PuntPJacob Obrechtstraat 92
1071 KR Amsterdam
T. 020 590 1330
F. 020 590 1338
E. preventie@puntp.nl
W. www.arkinjeugdengezin.nl/preventie/
Werkgebied:
  • Amsterdam